. Mừng Xuân Đinh Dậu 2017
.
. Hãy Đến Với Eden Spa & Skin Treatment Để Hiểu Rõ Hơn Về Làn Da Của Bạn
Nội dung

Tips hay phòng chống mụn trong mùa hè
Chủ nhật 12, 2016

Thời tiết mùa hè thay đổi thất thường là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn, dù làn da của bạn có khỏe đẹp đến đâu cũng hãy ghi nhớ những thói quen này để ngăn chặn và bảo vệ làn da khỏi những vết mụn đáng ghét nhé!

  • Tăng cường ăn rau quả và uống nước


Đây là những thực phẩm cực kỳ có lợi đối với làn da. Nước có 2 công dụng chính: Một là lọc chất bẩn ra khỏi cơ thể, tránh tình trạng nổi mụn do nóng gan, hai là cân bằng độ ẩm giúp da bớt tiết dầu, từ đó hạn chế nổi mụn. Bênh cạnh việc ăn nhiều rau xanh và hoa quả, uống đủ 2 - 2,5 lít nước 1 ngày, các bạn cũng cần hạn chế các thực phẩm cay nóng, đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ. Các thực phẩm này là kẻ thù của làn da đấy!


  • Rửa mặt đúng cách

Bạn cần làm sạch da nhưng phải có chừng mực, không nên quá lạm dụng sữa rửa mặt, chỉ nên dùng 2 lần mỗi ngày ( buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ). Ngoài ra, chúng mình chỉ cần rửa mặt bằng nước sạch là đủ. Sau khi tiếp xúc với bụi bẩn ngoài môi trường hay ra nhiều mồ hôi, hãy rữa mặt bằng nước sạch đừng để da trong tình trạng bẩn quá lâu.

  • Đầu tóc gọn gàng

Tóc cũng có thể trở thành tác nhân gây mụn, nhất là trong mùa nóng. Bạn nên giữ đầu tóc gọn gàng nếu tóc dài thì hãy buộc tóc lên, hạn chế để tóc mái quá dày trong thời tiết nóng nực bởi điều đó sẽ làm mụn phát tác mạnh hơn và rất khó chữa khỏi.

  • Bảo vệ da khi ra ngoài

Môi trường bên ngoài chứa rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây hại cho da, đặc biệt là ánh nắng. Do đó, chúng ta cần tạo cho mình thói quen bảo vệ da khi ra ngoài, đến nơi đông người, ra ngoài nắng. Kem chống nắng, khẩu trang, ô, áo chống nắng.... chính là những người bạn rất có ích đối với làn da khi bạn ra ngoài đấy.

  • Tẩy trang sạch sẽ

Lớp trang điểm thường làm da bị bí tách, ngôt ngạt từ đó dễ bị mụn hơn. Bởi vậy, nếu có trang điểm, bạn hãy tẩy trang sạch sẽ ngay sau khi về nhà. Đừng quên kem chống nắng cũng cần phải dùng tẩy trang để rửa sạch đấy! Đặc biệt, tuyệt đối không để nguyên lớp trang điểm mà đi ngủ nhé!

  • Đi ngủ sớm

Thức khuya sẽ gây rối loạn hoạt động của các cơ quan bên trong cơ thể. Nó ảnh hưởng đến khả năng phục hồi, sự tái tạo da, khiến da dễ bị dầu, mụn, nhất là mụn bọc. Tốt nhất, các bạn nên tập thói quen đi ngủ sớm trước 11 giờ.

  • Vệ sinh quần áo/ chăn ga sạch sẽ thường xuyên.

Những vật dụng này tiếp xúc trực tiếp với làn da của chúng ta. Chúng rất dễ bị bám bẩn, trở thành nơi trú ngụ của các vi khuẩn, từ đó gây hại ngược trở lại cho da. Các bạn nên giặt giữ quần áo hàng ngày, nhất là khi tiếp xúc với nhiều chất bẩn. Với chăn ga, gối đệm, bạn nên giặt định kỳ hàng tuần, phơi dưới ánh nắng mặt trời.

  • Giữ cho tinh thần luôn vui vẻ
Tinh thần bị căng thẳng, stress cũng kích thích mụn mọc và làm cho làn da xạm đi. Nguyên nhân là do sự căng thẳng khiến hoạt động của các cơ quan bị rối loạn. Do đó, hãy giữ tinh thần luôn vui vẻ. Nếu cảm thấy mệt mỏi, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn.

Và đừng quên địa chỉ quen thuộc Eden Spa & Skin Treatment 44A Trương Định P7 Q3 khi bạn có bất kỳ vấn đề gì về làn da nhé!

Với Chuyên Gia của chúng tôi Điều Trị Mụn chưa bao giờ là vấn đề nan giải
Đặc Trị Mụn với Cải Tử Hoàn Hồn Thảo & bộ 3 Công Nghệ OxyJet, AR Elight & LED Light tại Eden Spa & Skin Treatment sẽ giúp bạn đánh bay những nốt mụn bất trị, trả lại làn da mịn màng không tì vết.